- 2024.10.21
- 筋トレ始めました！
抗がん剤腹膜播種卵巣がん
#再再発
先日はありがとうございました。
お陰様で覚悟を持って治療をスタートする事ができました。
治療後の副作用から体調が戻り、気持ちも更に前向きになれた自分を褒めることができました。
そして好きなことへ向けて、ジムでの筋トレをスタート。驚く程筋力が落ちていましたが、少しずつ体力を戻すことが楽しみです。
5件のコメント
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raicho3
Toshikaさんありがとうございます！
はい、無理せず楽しみながらトレーニングをしたいと思っています。 -
筋肉つけるの大切ですよね！
体力落ちるのは早くて、戻るのは時間かかりますが、無理しないでくださいね。 -
クラサルさん、meetさんありがとうございます！
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少しずつ体力を戻すの楽しみですね！
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